Как научиться отказывать начальству?

Нередко именно на активных, пунктуальных и исполнительных сотрудников руководители сваливают всю ответственную работу, будучи уверенными, что такие сотрудники никогда не подведут и все сделают качественно и в срок. Как правило, особых наград за такие переработки[…]

Continue reading …

Как быстро научиться баловать свою семью вкусной едой

Каждый желающий способен приготовить еду, простую в приготовлении, но приготовить более необычные блюда, уметь смешивать приправы, подбирать соусы для блюда – это куда сложнее. Научиться приготовлять пищу, способен абсолютно каждый. Всё, что необходимо для этого[…]

Continue reading …

Как научиться грамотно распределять личные средства: правило 50-20-30

Для того чтобы финансовое положение было стабильным, не обязательно зарабатывать миллионы. Иногда достаточно разработать простой, но действенный план распределения бюджета или, например, использовать уже зарекомендовавшее себя правило (принцип, система) 50-20-30. Если вы новичок в составлении[…]

Continue reading …

Как научиться думать как богатые и успешные?

Если вы хотите стать богатым и успешным, то вам стоит изменить свое мышление, ведь с мысшлением и установками бедняка вам никогда не стать богатым. Итак, как же научиться думать, как миллионеры? Прежде всего, перестаньте быть[…]

Continue reading …

Самомотивация. Как научится, и как это работает

Самомотивация – это тоже самое, что и мотивация, но в отличие от второго, нас мотивирует кто-то, а в первом случае вы делаете это сами. Мотивация – это когда, к примеру, работодатель даёт вам возможность зарабатывать[…]

Continue reading …

Как научиться бегать правильно

Понимание правильной техники бега приходит с опытом. Поэтому, самое главное – начать заниматься. Впоследствии, когда повышается выносливость и улучшается общая физическая подготовка, хочется усовершенствовать свои беговые движения, чтобы они приносили больший эффект. Правильная нагрузка –[…]

Continue reading …

Как научиться сохранять спокойствие

Если вас интересует как можно развить самообладание, то вы можете начать применять данные советы в жизни, и в скором времени научитесь сохранять спокойствие. Научитесь медитировать. Даже самые простые медитации могут принести вам душевное спокойствие и[…]

Continue reading …

Как научиться думать о хорошем

Плохие мысли не дают вам жить полной жизнью, отнимают у вас время и портят настроение? Необходимо научиться культивировать в себе хорошие мысли, потому что легкое и позитивное отношение к жизни – это верный шаг на[…]

Continue reading …

Как научиться наслаждаться жизнью?

Многие люди задают себе вопрос, как же научиться наслаждаться жизнью? У людей есть такое интересное качество- это рассчитывать на негативный исход в какой-либо ситуации. Оптимизму надо учиться. Конечно, в жизни надо иметь баланс. Нужно быть[…]

Continue reading …