Развитие малыша и сон

Развитие малыша и сон

Дети – это целый мир уникальных чувств, ощущений и впечатлений. Когда ребенок рождается, то он попадает в мир, где все уже устроено, где есть свои порядки, привычки, особенности, и ему приходится следовать этим порядкам. Множество различных окружающих факторов влияют на малыша. Для того чтобы легче адаптироваться к окружающей среде – необходим здоровый сон.

Дети от рождения до трех месяцев спят очень много, более четырнадцати часов в сутки. В этот период развития происходят большие изменения ребенка и он очень быстро набирает вес.

Некоторые родители считают, что необходимо будить ребенка, чтобы покормить, но делать этого не нужно – если дитя спит, значит, именно так ему комфортно в данной ситуации, а чувство голода всегда даст о себе знать в нужный момент. Именно это называется «кормление по требованию».

Примерно к трем месяцам ребенок уже привыкает к окружающей среде, условиям жизни и атмосфере в доме. Именно в этот период молодая мама может заметить, что дитя живет в своем особенном режиме – сон, прием пищи, бодрствование, познание мира. Все приобретает свое время, сон становится короче.

К году ребенок спит все меньше – теперь его режим почти такой же, как и у взрослого человека, но при этом есть время на дневной сон. Обычно дневной сон – это время до или после обеда. Некоторые детки спят и по два-три раза в день, не считая ночного сна.

Развитие малыша и сон

Если ребенок плохо засыпает на ночной сон или постоянно просыпается, следует выполнить все условия для комфортного сна:

– подгузник должен быть сухим;
– ребенок должен быть сытый;
– температура в помещении, где спит ребенок, должна быть примерно 21 градус;
– натуральное постельное белье http://worldtex.ru, качественная кровать/кроватка.

Если все эти условия соблюдены, но малыш по-прежнему очень капризный и не может уснуть самостоятельно, то можно прибегнуть к укачиванию его на руках, фитболе, кроватке или электронном шезлонге.

Часто малышей, особенно новорожденных, беспокоят проблемы с животиком – колики. От этого есть множество лекарств и средств, помогающих ребенку легче перенести данный недуг. Если дитя старше трех месяцев, то возможной причиной его плохого сна может быть прорезывание зубов – это очень болезненный процесс и малыш всеми силами сообщает об этом молодым родителям. Для того чтобы облегчить боль ребенка, можно прибегнуть к средствам из аптеки – гели для десен, свечи – хорошие средства, помогающие ребенку насладиться спокойным сном.

Еще одна из причин беспокойного сна ребенка – это его эмоциональное состояние в течение дня. Возможно, что маленькое дитя чего-то испугалось или что-то очень сильно заинтересовало его, вызвало восторг и удивление. Именно в таком случае, при соблюдении всех условий для комфортного сна ребенка, следует просто прижать ребенка к груди, спеть песенку и прочитать сказку, ведь тембр материнского голоса и запах мамы – это то, что ребенок чувствовал еще в утробе.

Часто молодые родители следуют советам старших или «опытных» людей. Но в вопросе о сне нужно руководствоваться исключительно своим чутьем и желаниями своей семьи. Конечно, хорошо, когда ребенок спит в своей кроватке, но если это доставляет трудности, то не нужно идти на поводу у норм воспитания детей. Каждый ребенок – это индивидуальность, это самостоятельная жизнь.

Крепкий сон – это залог здоровья и хорошего настроения не только ребенка, но и всех членов семьи!

Светлана,

Изображения взяты на shutterstock.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Leave a Reply