Психосоматика. Польза вреда или Для чего мы болеем – Психология о А до Я

Психосоматика. Польза вреда или Для чего мы болеем?

Психосоматика. Польза вреда или Для чего мы болеем?

Парадоксально, но болезни делают жизнь проще. Они нас защищают
и оберегают. Помните, в школьном детстве перед сложной контрольной
очень-очень хотелось простудиться? Лежать себе под теплым одеялком,
думать о разном и иметь благовидный предлог пропустить учебный
день, а то и неделю. А если повезет, то можно еще внимание и заботу
от мамы получить. Но в реальности простуда оказывалась гораздо
менее приятной, сопровождающейся мерзкими процедурами, невкусными
микстурами и запретами (типа никаких игр, ты же болеешь), а потом
еще и контрольную приходилось переписывать. Никакой романтики…
Хотя…

Так какие же плюсы и бонусы нам дарят
болезни?

1. На первое место я бы поставила внимание и
заботу.

Это у нас с детства. Даже самый строгий и холодный родитель
смягчался, видя малыша с температурой или больным животом. Зубки
режутся? Ты ж мой бедный малыш… Тут тебя и обнимут, и погладят, и
проявят терпение, и, может быть даже книжку почитают или просто
рядом посидят.
Если ребенок не получает ласки и проявлений безусловной любви в
здоровом и активном состоянии, он будет часто болеть. Надо же
как-то потребность эту удовлетворять?
Во взрослом возрасте этот механизм, если его не сделать осознанным,
продолжает катиться по старым жестким рельсам. И ему не важно, что
ты уже взрослая тетя и жалеть тебя не кому. Ну, кроме, разве что,
кота.

2. Следующее место в рейтинге полезности болезней
занимает потребность в отдыхе.

«У меня двое детей, я их одна ращу, без мужа. Еще собака, рыбки,
два попугая и хомячки. На работе я начальник, работы много, все на
мне, приходится до ночи иногда сидеть. А тут еще подруга в отпуск
уехала, попросила присмотреть за ее квартирой, ну цветочки там
полить, котика покормить. А я разболелась не на шутку. Вообще
голову от подушки поднять не могу. Но я же ей обещала… Да и работа…
Ладно, таблеток наглотаюсь, вечером зайду… Да что ж за день то
такой… надо же, на ровном месте ногу подвернула… »
Если человек организует себе такой ритм жизни, при котором забота о
других и гиперответственность не оставляют ему времени на отдых и
восстановление, то после череды мелких «болячек» его скручивает
по-крупному. И это не просто просьба организма «Пожалуйста, дай мне
время на восстановление». Это вопль измученной тушки: «Остановись,
иначе я умру».

3. Болезнь как способ избегания
конфликта.

Не хочется ехать к свекрови на дачу. Там нужно будет делать милый
вид и полоть ненавистные грядки. Сказать напрямую: «Мама, вы там,
пожалуйста, ковыряйтесь сами в своих посадках, а я лучше проведу
единственные выходные с дочкой» – означает ввести семью в состояние
затяжного конфликта. Тут на помощь приходят сыпь на руках и
расстройство желудка. Бинго! Муж уезжает к маме, желудок быстро
успокаивается чашкой вкусного чая, а сыпь на руках проходит через
недельку-другую. И никакого конфликта. Легкое раздражение, немного
напряжения, но в целом, мир и покой в семье. Жертва принята.

4. Болезнь как способ достижения
целей.

Слышали про такое словосочетание «вторичная выгода»? Это когда
человек находится в крайне неприятной для него ситуации, жалуется,
но выбираться оттуда не спешит. Потому что в этой ситуации кроме
боли и негатива есть определенные бонусы.
Если говорить о болезни, то это может выглядеть так: Каждый раз,
когда мама нервничает, у нее повышается давление. Поэтому в семье
все знают, что маму беспокоить нельзя. Для этого нужно решать все
проблемы самостоятельно, хорошо учиться, вовремя приходить домой,
помогать по хозяйству. А муж должен быть верным, хорошо
зарабатывать, не сидеть с мужиками в гараже и два раза в год
организовывать отдых на море. Мама, конечно же, очень горюет по
поводу давления. Ходит по врачам, ушла с работы, вяжет носочки и
сажает цветочки. Врачи ничего видимого и страшного не находят, но
тонометр упрямо гнет свою линию. А вся семья ходит по одной
половице, чтобы мама не волновалась – у нее давление.
У меня, в силу профессии, много таких примеров. Да и у вас, в силу
жизненного опыта, тоже. Я уверена.

5. Болезнь как симптом семейной
системы.

Семья является единым организмом. Иногда болезнь одного члена семь
помогает избежать конфликтов между другими, например, «склеить»
маму и папу, удержав их от развода, «вернуть» домой взрослого
ребенка и не встречаться с ужасом сепарации и одинокой старости или
приструнить мужа-алкоголика. Просто палочка-выручалочка, что тут
скажешь.

Почти хрестоматийный пример из моей практики – супруги испытывали
трудности в интимной сфере. Тема эта в семье старательно
избегалась, как и сама интимная близость. При этом все остальное –
финансы, отношения, образ жизни, характеры – устраивало. Схема
симптома была следующей: Чтобы малыш оставался «сухим» мама должна
спать рядом. Естественно, при этом папа отправлялся на диван, или
ребенок спал между родителями. В этом случае близость не возможна.
Но и необходимости «выяснять отношения» и говорить о сложной
проблеме тоже не возникает.

6. Болезнь как скрытое послание.
Этот пункт касается уже более серьезных, хронических заболеваний,
длящихся годами. В основе каждого из них лежит глубинный
внутриличностный конфликт. О том, какие именно – я расскажу в
следующих статьях.

7. Болезнь – как способ избежать
конкуренции
, как возможность оправдания бездействия
или не желания соответствовать чьей-то планке завышенных ожиданий,
как способ контролировать других и т.д. Болезнь – это просто
кладезь выгод, если вдуматься. (Эх, мне бы рекламу писать…)

К слову, описывая в подробностях все выгоды болезни, я отнюдь не
призываю хаять и гнать прочь заболевших, клеймя их словом
«меркантильные». Если вы или кто-то из ваших близких заболели –
полечите и пожалейте его. Это по-человечески. А потом найдите время
и прочитайте эту статью еще раз. Теперь, испытывая затруднения со
здоровьем, вы можете спросить себя «Зачем мне они? Что я получаю
полезного? Как я могу получить это по-другому, не испытывая боли,
не имея функциональных и других нарушений в организме»?

И еще, все случаи болезней, безусловно, рассматриваются
индивидуально. Просто потому, что это сложнейший механизм. Кроме
того, взаимодействие выздоравливающего с психологом в большинстве
случаев не отменяет и не заменяет визитов к врачам, но делает
болезнь конечной.
©Емшанова Наталья