Психологическая техника Игра в Андерсена – Психология о А до Я

Психологическая техника «Игра в Андерсена»

Психологическая техника «Игра в Андерсена»


 От автора: Друзья, хочу поделиться
с вами техникой, которую я часто использую в своей практике. Я
изобрела её по наитию (на основе похожего материала) и назвала –
“Игра в Андерсена”. Методика – крайне информативна и эффективна в
отношении своих ресурсных возможностей. Знакомьтесь и берите на
вооружение. Буду рада!
 
Вместе с мамой на приём пришла девочка неполных 11 лет.
Психологический запрос к консультации был связан с переменой
школьного коллектива и адаптацией в новом классе. В начале общения
ребёнок был скован и говорил о себе неохотно. Тогда я
попросила её поиграть со мной в одну замечательную
игру. Девочка согласилась. 
 
-– Алина, любишь ли ты волшебные сказки Андерсена? А
замечала ли раньше, как талантливо великий писатель оживляет почти
любую, даже самую неприметную в мире вещь, наделяя её особенным
характером и судьбой?… Я предлагаю тебе игру. Давай
посмотрим на мир глазами гениального Андерсена. Оглянись вокруг
себя и выбери в моём кабинете абсолютно любой предмет, от имени
которого ты (на примере известного сказочника) сейчас
расскажешь его историю. Попытайся вообразить, как ему здесь
живётся, что он чувствует, о чём думает и мечтает, имеет ли друзей
и так далее…Попробуешь, ладно?
 
-– Хорошо! Я расскажу историю о книжной полке в этой
комнате.
 
-– Конечно! Как интересно! Давай послушаем…
 
-– Я – книжная полка. Я нужна кабинету, без меня книги
находились бы в беспорядке и, наверное, в конце-концов растерялись.
Я – важная вещь этой комнаты, но мне тяжело. На меня сложено много
литературы, и под их тяжестью я чуть-чуть прогибаюсь. Но без книг
мне было бы скучно… Ночью, когда в кабинете никого нет, каждая
книга поочерёдно посвящает меня в
свою увлекательную историю. Мы беседуем и нам
интересно… Это – наша тайна, о которой никто не знает…
Утром в кабинет входят люди, и мы замираем, и начинаем пристально
наблюдать за тем, что эти люди делают, о чём говорят – какие они?
Мы уже знаем, что некоторые люди гораздо хуже вещей. Вещи – тише,
мудрее. И вещи никого не ломают. А люди могут, и делают это
часто…
 
-– Удивительная история! Не предполагала, что книжная полка
может быть столь рассудительна и умна, а её жизнь – так насыщенна,
многогранна… А скажи, можно ли ей помочь, чтобы она не сгибалась
под тяжестью своей ноши? Может нам убрать часть литературы,
переложив её в шкаф?
 
-– Ни в коем случае – полка не хочет этого. Это её расстроит!
Ей тяжело, но ведь книги – её друзья и она ни за что не
расстанется с ними!
 
-– Книжная полка из твоей сказки вызывает крайнее уважение!
Как трепетно она относится к каждому своему товарищу, другу! Но
может мы можем помочь ей как-нибудь по-другому, что бы ей сделалось
легче?
 
-– Да, ей можно помочь иначе. Она нуждается в укреплении. Её
ниша очень непрочная. Вот если к ней прибить опору (специальную
планочку), она бы стала сильней и счастливее.
 
-– Хорошо! Я учту её пожелание и в самое ближайшее время
выполню её просьбу! Передай ей это, пожалуйста, пусть она ни о чём
не волнуется!
 
-– Полочка улыбается и ждёт обещанного подарка.
 
-– А скажи, как нам защитить её от тех людей, которые что-то
ломают? Есть какой-нибудь способ?
 
-– Она не знает… Таких людей нельзя изменить, но если
полочка станет крепче,  сломать её будет сложно…
 
-– Согласна… Наша защита внутри нас самих… Какая славная
беседа у нас получилась! А знаешь, передай ей, пожалуйста, чтобы
она не стеснялась сообщать нам о том, что ей нужно и важно, ведь на
расстоянии бывает трудно понять чужие потребности, как бы этого не
хотелось.
 
-– Она постарается. Хотя ей сложно о чём-то просить. А ещё
странно – ведь сама она понимает других без слов…
 
 
Из приведённого примера становится ясно, насколько
диагностично подобное упражнение. Оно выявляют истинную природу и
характер протагониста, а также наличие возможных конфликтов
(внутреннего и внешнего содержания). Помимо этого, описанный
клиентом сценарий всегда можно подправить в нужном для него
направлении – улучшить, наполнить счастливым смыслом, найти
положительные решения возможных сценарных трудностей.
 
Это удивительно лёгкая, но очень глубокая и ресурсная
техника. Она прекрасно работает не только с детьми, но и со
взрослыми. Предлагаю эту технику к вашему применению и
использованию. Изучайте себя, друзья! Исследуйте! Это всегда 
очень важно, очень нужно и крайне полезно!
 
Также я приглашаю Вас к себе на совместные творческие поиски и
решения! Буду рада новым встречам и продуктивному психологическому
общению! На связи с Вами, дипломированный психолог Блищенко
Алёна Викторовна.