Земле грозит ледниковый период и страшные засухи

adminЭкология

Чем может аукнуться парниковый эффект. Пустыня. Если не остановить вырубку леса, чернозем станет песком В научном сообществе ничто не вызывает столько споров, как вопрос глобального потепления. Дело в том, что еще в 70-х годах прошлого[…]

Continue reading …

Что нужно знать о восстановлении после тренировок

adminЗдоровье

Вы не становитесь сильнее, когда занимаетесь в спортзале. Результат появляется позже, когда ваше тело восстанавливается. Однако для этого мало просто отдыхать. Прежде всего, нужно научиться расслабляться умственно. Это может показаться вам нелогичным, но на самом[…]

Continue reading …

Складные велосипеды

adminПолезно знать

Складные велосипеды предлагают огромные преимущества для городских жителей. Например, перевозить велосипеды нельзя в метро, если только не говорить про их сложенное состояние. Поэтому доехать при помощи метро в другой конец города невозможно с обычным городским,[…]

Continue reading …

Как уменьшить стресс от работы?

adminПсихология

Современный ритм жизнь держит многих в постоянном стрессе. Политика, рабочие авралы, семейные проблемы просто не позволяют расслабиться и насладиться жизнью. Чтобы не свалиться от нервного срыва после тяжелого трудового дня, используйте следующие советы. Смените кофе[…]

Continue reading …

Что лучше подарить на День рождение

adminПолезно знать

День рождения – чудесный праздник, повод выразить нашу приязнь и любовь тем, кто нам дорог. Сердечные пожелания здоровья, радости и успеха, доброе домашнее застолье или вечеринка в уютном кафе – все эти атрибуты праздника немыслимы[…]

Continue reading …

Как бороться с сезонной депрессией

adminПсихология

Проще простого начать борьбу с депрессией с правильного питания. Это может казаться странным, но это так — питание имеет огромное влияние на настроение и состояние человека в общем, да и для здоровья будет куда полезнее,[…]

Continue reading …

Макияж невесты: всё делаем вовремя

adminПолезно знать

Безукоризненный облик невесты – это не только профессионально выполненный макияж и роскошная укладка. Окунувшись с головой в предсвадебные хлопоты, многие девушки оставляют заботу о внешнем виде на последние дни. Но это может привести к нежелательным[…]

Continue reading …

Мир фитнеса и существующие в нем мифы

adminЗдоровье

Сегодня в мире существует множество различных программ, которые включают в себя тренировки и диеты. Эти программы различны между собой и порой сложно понять, что именно эффективнее – диета или тренировки. Поэтому выбирать необходимо что-то одно.[…]

Continue reading …

Что подарить на день рождения

adminПолезно знать

Вас пригласили не день рождения. Первое, о чем вы беспокоитесь, это подарок. Итак, вот несколько советов, которые могут помочь вам с выбором. Для любого подарка нужно время. Сядьте и хорошенько обдумайте, что был бы рад[…]

Continue reading …