О сопротивлении в терапии и жизни – Психология о А до Я

О сопротивлении в терапии и жизни

О сопротивлении в терапии и жизни


 Сейчас будет текст!
 
    Примерно неделю назад решили мы с
дорогой Ната
Ткаченко
 добавить важный текст о том, что же за зверь
такой – Сопротивление, и почему иногда это мешает клиентам ( и
терапевтам конечно же) в процессе начала терапии. И получилось
очень занимательно )) 
    Сначала почти две недели коллегиально решали вопрос о
том, где брать текст, писать или искать в сети готовый. Решили
писать. Написать пытались честно, хорошо, понятно и вовремя. Не
выходило почему-то. Далее следовали размышления о том, какой стиль
текста нужно выбирать – больше в клиентском стиле или для
коллег-психотерапевтов. Потом каким-то чудным образом мы обе слегка
заболели. Я продолжала искать статьи в сети, и даже искать сходства
между електрикой и психотерапией ( Да, сопротивление -это из сферы
физики ). Следующей идеей было найти человека, который очень хорошо
разбирается в написании текстов, точно знает, где и как правильно
ставить запятые , и напишет этот прекрасный текст. За деньги
конечно же, не на энтузитазме. И вот сегодня до меня дошла светлая
мысль -это же оно самое, помогающее и в то же время останавливающее
чувство сопротивления . Сделать все, что угодно, но не изменить
ситуацию. И вот в этом моменте стало грустно, потому что сил
потратили немало, и вроде тема важная, и знакомая ( 7 лет
индивидуальной терапии, как не крути- опыт ), а поймались похоже на
этом крючке. 
    Грустно потому, что эта вещь может сильно мешать в
жизни. А в теме еды и пищевого поведения вообще, может быть, одной
из ключевых на старте изменений. Можно делать много разных
движений, действий и мероприятий для достижения цели, но никак не
доходить до финиша или результата, чувствуя при этом боль,стыд ,
злость и разочарование . Эти чувства в сочетании с бесконечно
неудачными попытками изменить свою жизнь, свой вес и тело создают
замкнутый круг. И из этого круга очень непросто выбираться в
одиночестве. Нужна рука – другая, теплая, устойчивая и сильная. И
тогда, может быть , в вашей жизни что-то изменится в лучшую
сторону
 
 
P.S. мне полегчало очень после написания этого текста, похоже
сопротивление блокирует большое количество остановленной энергии
жизни
 
Да, картинка из физики )