Хреновости бытия и что поможет с ними встретиться – Психология о А до Я

Хреновости бытия и что поможет с ними встретиться

Хреновости бытия и что поможет с ними встретиться

Что делать, когда сталкиваешься с хреновостями бытия?
 
Проблема жизни в том, что в жизни есть действительно
нерешаемые проблемы.
Возьмем для начала смерть. Люди умирают, а значит, можно как
угодно устраивать всевозможно приятные дни, но и они закончатся.
Или можно долго откладывать важные вещи на потом, не жить здесь и
сейчас, а обходиться «черновиком жизни», потому что как будто есть
дела как будто понасущнее. Но это самое «потом» может так и не
наступить, ибо смерть не всех ждет после старости, а бывает очень
даже внезапна.
 
Или вот время. Завтра мы будем старше, у кого-то станет больше
морщин, у кого-то – меньше волос, у кого-то – сильнее одышка. Как
только мы привыкаем к чему-то хорошему, вдруг что-то случается, и
наступает какое-то недоразумение: работодатель разорился, к жене
родственник приехал, интернет отключили и т.д. и т.п.
 
Пойдем дальше: мы обречены на одиночество. Как бы я ни
старался, другой человек меня никак не поймет. Ведь для того, чтобы
я передал ему информацию о том, как мне сейчас живется, нужно
решить множество задач. 1 – Как почувствовать то, что я сейчас
переживаю, если я не могу чувствовать все, 2 – Как понять то, что
почувствовал, 3 – Как передать то, что я понял, 4 – Как другой
человек воспримет, то что я ему передам, 5 – Как другой человек
поймет, что воспринял, 6 – Как другой человек соотнесет воспринятое
со своим опытом. В такой цепочке поди попробуй передать без
искажения, ага. То есть, никто по определению не может разделить
мои переживания. В лучшем случае – разделит свои, которые схожие с
моими.
 
Или вот почему все вокруг несовершенно? Все не так, как
указывает не то, что сердце, а здравый смысл вообще? Почему в этом
мире далеко не все так, как я хочу? Что нужно ходить на работу,
отношения с людьми портятся, погода меняется невпопад, более
востребован английский, а не, скажем, французский.
 
Кстати, о смысле жизни: где он?
 
А несправедливость? Почему одни получают все и нахаляву, а
другие – как бы те ни старались – ничего? Или только с огромными
усилиями?
 
Таких экзистенциальных данностей в жизни хватает. И ничего с
ними поделать нельзя. Можно пытаться их не замечать, можно пытаться
их отрицать, можно спрятаться в трудоголизме, секте, наркотиках,
занять себя хронической болезнью, больными отношениями и прочими
проблемами, но от этого хреновости жизни никуда не деваются.
 
И вот при встрече с этими хреновыми данностями кулаки
сжимаются, зубы скрежещут, кровь из глаз льется, но все равно
наступает бессилие. Ибо они часть бытия, а бытие все равно сильнее.
В такие моменты совсем становится плохо, хоть волком вой.
Накатывает ужас за себя маленького, беспомощного, одинокого. И
справиться с ним невозможно.
 
Если не одно но. И это «но» – самое важное в жизни, если не
решение проблем вообще.
 
С экзистенциальным ужасом действительно справиться невозможно,
если пытаться справляться в одиночку. Тогда да – поражение
неминуемо.
 
Но если встречаться с экзистенциальными данностями рядом с
другим таким же человеком – тоже маленьким, тоже беспомощным, тоже
по-своему одиноким – то становится не так ужасно. Да, все еще
страшно, но уже намного, намного проще. А если таких несколько
человек? Десяток? Сотня?
 
Даже когда в жизни случается самая болезненная хрень, то она
далеко уже не так болит, если рядом есть другой человек. Который
увидит боль и отнесется к ней, к самому болеющему. Скажет: «Вижу.
Сочувствую. Я с тобой». И побудет рядом.
 
И если можно побыть рядом с другим, обратить на него свое
внимание, а его – на себя, и сосредоточиться на этом контакте, то
все ужасы мироздания отойдут далеко на задний план, а потом и вовсе
исчезнут. Потому что для тех, кто в реальном контакте, ничего,
кроме контакта не существует. То есть, пока человек живет с людьми
и для людей, экзистенциальные данности для него неактуальны.
Контакт сам по себе разрешает все проблемы, как ни философски это
звучит.
 
Другое дело, как устраивать этот самый контакт. Как
встречаться с людьми так, чтобы вместе с ними можно было меньше
дрожать за свою жизнь?
 
А вот тут начинаются другие проблемы. Их так много, что
художественная литература, кинематограф и театр не могут всех их
описать, не могут рассказать об их глубинах и многообразии.
Психотерапия пытается эти проблемы решить по-своему. Она
постепенно, шаг за шагом открывает у человека возможности вступать
в контакт. Причем, в реальный, а не отягощенный фильтрами переносов
и неудовлетворенных потребностей.
 
Можно назвать это реальной школой выживания. Даже с большим
правом, чем все экстремальные курсы вместе взятые.