Топ 10 популярных диет

Сейчас существует множество всевозможных диет. Рассмотрим десятку популярных. 1. Кремлевская диета. Одна из самых популярных диет России и бывших стран СССР. Смысл диеты состоит в точном подсчете именно углеводов, которые вы съели. Но такая диета[…]

Continue reading …

Какие продукты должны быть в ежедневном рационе

Ни для кого не новость, что здоровый образ жизни подразумевает под собой здоровое питание. Открыв для себя список полезных продуктов, которые должны быть в ежедневном рационе, можно наладить работу всех органов организма, а также продлить[…]

Continue reading …

Правильный уход за кожей лица

Каждая женщина мечтает сохранить свою молодость и красоту хоть и не навечно, но, все же, на очень долгое время. Первое, что может легко выдать возраст, это состояние кожи лица. Бледная, дряблая, обвисшая кожа добавляют к[…]

Continue reading …

Полезные советы и привычки по здоровому образу жизни

То, как мы выглядим и себя чувствуем во многом обусловлено нашим образом жизни. Кожа сияет, когда с организмом все в порядке; тело чувствует себя лучше и находится в тонусе, когда мы занимаемая спортом; настроение улучшается[…]

Continue reading …

Первая беременность: 5 страхов, о которых надо забыть

Беременность в первый раз – волнующий период в жизни молодой женщины. Всё у неё впервые, она тяготится неизвестностью. И масса самых разных предположений – от пола ребёнка, цвета его глаз и волос до самых невероятных[…]

Continue reading …

Как проверить лекарство на его подлинность

В настоящее время ни один человек не обходится без лекарства: будь то ребёнок или взрослое население, каждому когда-то приходится, в силу обстоятельств, принимать лекарства. В последнее время массово распространилось мнение о подделывании фармацевтической продукции, в[…]

Continue reading …

Виды чая и нетрадиционные способы его применения

Чай – напиток на все времена. Но чай используют не только в пищевой промышленности, но и в косметической, а так же при лечении различного рода медицинских проблем. Существует огромное количество видов чая, которые зависят от[…]

Continue reading …

Пчелиный забрус – что это такое?

Чтобы понять, что такое забрус, необходимо вначале ознакомиться с особенностями построения пчелиных сот. Так, маленькие труженицы, заполняя ячейку медом до отказа, запечатывают ее специальными восковыми “крышечками”. Они содержат особые секреты пчел, которые обладают мощным противомикробным[…]

Continue reading …

Рецепты красоты и здоровья для рук и ногтей

Ухоженные и аккуратные ногти, гладкая кожа рук были и остаются модными и актуальными. Необходимость следить за их состоянием диктуется не только правилами гигиены, но и является отражением любви и уважения к самой себе. Кожа рук[…]

Continue reading …