Авторская практика проработки негативных родительских предписаний – Психология о А до Я

Авторская практика проработки негативных родительских предписаний

Авторская практика проработки негативных родительских предписаний


  

Клиентка, 28 лет, назовём её Валентина, фантастическая
красавица и очень одарённая личность, пришла в терапию с запросом
на обретение смысла жизни. Не смотря на то, что жизнь её
складывалась весьма благополучно и даже счастливо, она не понимала,
куда и зачем ей двигаться и какой во всём этом смысл? Это касалось
и профессиональной сферы, и сферы личных взаимоотношений клиентки.

В русле данного запроса мы с клиенткой занимались длительной
исследовательской работой по изучению свойств характера её личности
с тем, чтобы выйти на истинные желания и потребности девушки.
Параллельно этому (для большей информативности) мы выполнили
следующую практическую работу. Валя поочерёдно прожила (проиграла,
прочувствовала) судьбу своей матери и отца, совершая в
пространстве рабочего кабинета условные временные шаги по линиям
жизни своих родителей. В процессе этого проживания было выявлено
множество накопленных наследственных предписаний на то, как
Валентине (по посылам из родительского прошлого) строить свою
судьбу. И это были не только конструктивные, но и
деструктивные предписания, установки. Жизнь Валиных родителей была
по-своему сложной: и тот, и другой приблизительно в Валином
возрасте пережили ряд серьёзных жизненных обрушений, повлекших за
собой состояние “опрокинутости”, “потерянности”. Временная
внутренняя дезориентация с утратой смысла жизни была следствием их
(а не Валиного) тяжёлого жизненного периода. И на той, и на другой
родительской ветке (примерно на одном возрастном этапе)
сложились свои, крайне трудные обстоятельства, приведшие к
психологической разбалансировке и ощущению потерянности. Но это
были их (а не Валины) обстоятельства, состояния, установки.
Данная перекличка внутренних состояний Вали и её родителей (в
конкретном временном промежутке) была так явственно выявлена, что
ни мне, ни клиентке не составило большого труда заметить следующее:
подсознательно Валя реализует не свои, а
родительские переживания и заветы из конкретного
прошлого. Но особенность Валиной проблемы заключалась в том,
что данные переживания ни на йоту не соответствуют
обстоятельствам жизни девушки и являются крайне
непродуктивными для неё.
Что же можно и нужно сделать с обнаруженными программами
родового деструктивного прошлого? Как их проработать и
вылечить?
Мы с Валентиной чётко сформулировали следующую рабочую
формулу: «Я люблю своих родителей и уважаю уникальный опыт их
жизни, но я – не мама и не отец! Я – отдельная от них личность, со
своей персональной судьбой, а потому не должна и не буду проживать
опыт и судьбы своих родителей. Я хочу и могу жить собственной
(отдельной от родителей) жизнью, проходить свой, персональный опыт
и испытывать свои (не чужие) чувства. Моя жизнь – это мой
уникальный путь и он будет наполнен самым высоким и самым
счастливым смыслом!» Это стало частью нашей терапевтической рабочей
программы и значительно ускорило решение психологического запроса
клиентки. 
В контексте большой, комплексной работы (в том числе
посредством описанной в публикации практики) девушка избавилась от
ощущения неопределённости и потерянности как в профессии, так и в
отношениях – в жизни в целом; сумев в дальнейшем определить и
устойчиво закрепить в поле своего осознания
осмысленность собственных ценностных убеждений, ориентаций,
установок и принципов. 
 
А теперь коротко о положениях практической стратегии
по работе с семейными предписаниями.
 
– Пошагово (с перерывами в 5-7 лет) пройти (проговорить,
прожить, прочувствовать) судьбы своих родителей от “0” (точки их
рождения в конкретной семье, обстоятельствах, времени) и до
“сегодняшнего момента” по условно прочерченной в пространстве
рабочего кабинета линии времени. Поочерёдно – сначала одного, потом
второго родителя.
 
– Определить свод жизненных предписаний и установок,
сформированных персональным родительским опытом.
 
– Отделить своё от чужого (родительские установки и
предписания от своих личных, собственных, самоценных).
 
– Выписать нежелательные установки из сформированного ранее
свода и со словами отречения от чужих деструктивных посланий
порвать, сжечь и выбросить негативные посылы чужого опыта. Этот
условный ритуал поможет Вам совершить отсечение чужого, крайне
нежелательного для Вас влияния на собственную судьбу.
 
– Сформировать свои собственные, самоценные установки по
конкретному психологическому запросу. Прописать и торжественно
принять их как ценностную программу к дальнейшему. Это следующий
условно-магический ритуал посвящения себя новому, эффективному
будущему.
 
– Взять на себя ответственность за реализацию своей
персональной программы на жизнь.
 
 Вот такую полезную работу мы проделали в данном
конкретном случае.
 
Подобную технику я часто использую в своей
терапевтической практике с установочной целью –
выявить наличие чужих жизненных сценариев и программ
(бессознательно обретённых в качестве нежелательного родового
наследия).
 
Такая работа очищает сознание от ненужного, прошлого мусора,
облегчая ход нашей жизни. Если же говорить метафорически, то таким
образом мы исцеляем свои корни (уходящие в родительскую судьбу) и
лечим семейное дерево. 
 
Эту практику я сочетаю с конструктивной частью
работы с семейным древом, основывающуюся на утверждении
полезного опыта родительского наследия. Выявляя и утверждая внутри
себя (специальным стратегическим образом) конструктивные
наследственные программы.
 
Так мы (метафорически) восстанавливаем, укрепляем и развиваем
свои родовые корни, опять-таки оздоравливая общее семейное
древо.

 
Приглашаю и вас, друзья, на свои терапевтические сессии с тем,
чтобы разобраться в ваших наследственных предписаниях,
сценариях и программах, избавив вас от негативного наследия и
утвердив в вашей жизни позитивное родовое влияние.