Йога для позвоночника

Учению о йоге, ни много ни мало, более 6000 лет, а известность об этом виде физических упражнений с каждым днем только возрастает. Секрет популярности занятий йогой давно раскрыт. Учитывая индивидуальные особенности, йогой может заняться каждый,[…]

Continue reading …

Управление автомобилем в зимний период. Что стоит знать?

Управление автомобилем в зимний период иногда бывает очень сложным. Обязательно нужно учитывать состояние дороги. Буксовать в гололед категорически запрещено. Потому что машину может повести в бок. А это очень опасно, особенно если рядом находится другой[…]

Continue reading …

Как стать счастливым человеком

Перед тем как перейти к советам как быть счастливым, давай вначале выясним, что такое счастье. Счастье – эмоциональное состояние (чувство), при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего существования, полноту и осмысленность жизни и осуществление[…]

Continue reading …

Пицунда: знаменитый мыс России

Данный населенный пункт лишь с 2007 года получил официальный статус города. До этого на протяжении всей своей истории Пицунда являлась только поселком городского типа. Полученный статус говорит только о том, что в данной местности стремительно[…]

Continue reading …

10 советов хорошего настроения

Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием.[…]

Continue reading …

150 развивающих игр для детей от трех до шести лет

Все родители знают, что еще до школы необходимо заниматься с ребенком – обогащать его новыми знаниями и навыками, которые пригодятся во взрослой жизни. Но как это сделать, когда дети не усидчивы и думают лишь о[…]

Continue reading …

Преимущества детских игровых площадок

Факт того, что физические упражнения необходимы для полноценного развития детей, уже не вызывает ни у кого сомнений. Однако многие родители сталкиваются с проблемой обеспечить ребенку достаточно возможностей для активных игр. Прошли те времена, когда для[…]

Continue reading …

Быть красивой не запретишь

Мечта каждой юной девушки – идти в ногу со временем. Это значит, не только быть успешной в жизни, но и иметь модный гардероб. Существует поговорка, мол, «встречают по одежке…» – именно суть этой народной мудрости[…]

Continue reading …

6 способов мотивировать себя для самостоятельной тренировки

Проблемой при самостоятельных занятиях является то, что нет никого, кто подстегивает вас, заставляя двигаться дальше. Ничто не мешает остановиться в любой момент, почувствовав минутную слабость. Именно поэтому многие предпочитают пользоваться услугами персонального тренера или посещать[…]

Continue reading …