Как справиться с последствиями травматических событий?

Как люди справляются с трудными событиями, которые меняют их жизнь? Смерть близкого человека, потеря работы, тяжелая болезнь, террористические акты и другие травматические события: все это примеры очень сложных жизненных переживаний. Многие люди реагируют на эти[…]

Continue reading …

Что такое Медитация?

Медитация не отрицает материального. Материальное и духовное — это два крыла у птицы, если перевешивает хотя бы одно из них, гармонии не будет, полета не будет, все должно быть уравновешено. У вас есть обязательства перед[…]

Continue reading …

Порфирий Иванов, система закаливания

Я к вам обращаюсь с просьбой. Хочу вам сказать за идею. Она меня окружила закалкой–тренировкой. Я закалился тренировочно. Мне пришлось для этого поработать практически для того, чтобы опознать Природу так, как это будет надо для[…]

Continue reading …

Какова цена красоты?

Когда я покупаю косметику, средства гигиены или бытовую химию, то всегда задумываюсь о жестокости к животным. Многие товары, которыми мы пользуемся в каждодневной жизни, прежде чем попасть на прилавок магазина, прошли испытания на животных. Трудно[…]

Continue reading …

10 советов по поддержанию психического здоровья

Уход за психическим здоровьем не менее важен, чем за физическим. Вот несколько советов, которые помогут сохранить вам ваше психическое здоровье. 1. Поддержание высокой самооценки. По мнению экспертов в области психического здоровья, высокая самооценка – лучший[…]

Continue reading …

Есть идея!

Зачем постоянно пользоваться чужими мыслями, идеями? Ведь есть же своя голова на плечах! Хотя бы временами надо применять свои творческие способности, проявлять нестандартные подходы. Будьте восприимчивы к окружающему миру, учитесь смотреть на мир новым взглядом,[…]

Continue reading …

Лучшие книги по психологии

Человечество живет в непростое время. Современный мир окружает людей новыми технологиями, возможностями, а вместе с тем и трудностями. Век отвлечений строит стены между близкими людьми. Средства массовой информации влияют на мышление общества. Но при этом[…]

Continue reading …

Знакомьтесь: Аннет Ларкинс, 70 лет!

Слышали про эту удивительную женщину? Для многих из нас она может стать вдохновляющим примером. В 2012 году ей исполнилось 70 лет! Она живет в Майами, замужем, имеет двоих взрослых сыновей. Аннет выглядит так молодо, что[…]

Continue reading …

Влияние музыки. Музыкальная аптека

«Уши — это ворота мира. На наше эмоциональное состояние влияет то, что мы слышим. Интересно, что воспринимаем звуки мы не только ушами, но и всеми внутренними органами. Поэтому так важно какой «пищей» питается наш слух!»[…]

Continue reading …